no tengo mucho que decir, de que soy una fracasada ya eso lo tienen claro ustedes.
hoy fuí a mis cursos de verano, las neuronas no se me quemaron por suerte.
(quiero un poni asi y un cuerpo así,obvio)
antes de ir a trabajar me comí una ensalada de espinacas, y despues de trabajar me comí una pequeña ensalada de frutas.
llegando a mi casa mi papá me vino con la noticia de que se va a Panamá por 2 semanas y que cenaremos en familia.
no comí mucho, pero igual me siento mal,odio comer algo que no tengo planeado.
son las 1:41am. y me tengo que despertar a las 7am. por suerte mañana no trabajo.
no se pueden imaginar lo feliz que estoy porque por fin mi hermana se mudará a fin de mes, seré libre de vomitar todo después de cenas o cosas que no esten en mis planes.mi ex me mandó un mensaje por facebook diciendome que lo llame cuando tenga tiempo. lo llamaré cuando me desinfle. (1 o 2 semanas?)
mañana ayuno. si o si.
las amo más que a mi ...mi...nosé, pero las amo a todas. lo digo enserio ehhh ;** <3!
8 comentarios:
no te preocupes por los excesos que hayas tenido en la cena,piensa q solo llevabas en el cuerpo 2 ensaladas, cuídate mucho y controlate al vomitar cuando tu hermana se vaya :):)
hagamos el ayuno juntas! podemoss :)
buen intake el de hoy
besitos ;)
No te preocupes, ha sido un buen intake pese a todo. Te comprendo, yo llevo casi un mes en casa de mi abu practicamente obligada a comer, lo paso fatal.
Cuidate, vas genial :D
hola ana !!!
yo tambien odio comer cuando me obligan pero bueno no comiste mucho yo cuando empiezo no puedo contener
en fin que te valla mejor
besos
bye
No te preocupes, ya vendrán tiempos mejores!!
y tu intake esta bien, solo dos ensaladas :3
besos!!
preciosa no te desanimes, dicen que las cosas importantes se hacen despacito, pues eso. mira yo, para sacarme esos 4gamos... 1 semana!! pordios! y ahora me he vuelto a atracar... porque comi con la family tambien !!
no te preukupes que la constancia es lo mas importante verdad?
yo tambien te kiero nena! xao
besos*
Obvio todas quisiéramos tener el cuerpo como el de la foto, pero no se puede, a lo mucho mejorar el que nos toco, no te preocupes tanto por la comida..
Un beso, suerte
Mi niña,
Cudiadín con tu ex, que los hombre no son de fiar xD
Has cenado poco y has comido sano así que don't worry. Cuidado con vomitar cielo.
Cuidate mucho (LL)
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